Skip to main content

√ Tabel Penilaian Tes Kesamaptaan Jasmani POLRI, Kamu wajib LULUS

√ Tabel Penilaian Tes Kesamaptaan Jasmani POLRI, Kamu wajib LULUS

TES KESAMAPTAAN JASMANI adalah salah satu rangkaian tahapan seleksi Penerimaan Polri yang biasanya berada di urutan bagian akhir setelah mengikuti beberapa tes yang telah memenuhi syarat (MS), seperti RIKMIN I dan II, Kesehatan I dan II,Tes Psikologi dan Tes Akademik.

Kemudian fisik kita akan di uji mulai dari pagi hari hingga sore jika memungkinkan. Ada beberapa item yang akan di uji pada Tahapan Tes Jasmani ini.

TES KESAMAPTAAN JASMANI (SAMAPTA A DAN B), SERTA RENANG :

Penilaian Jasmani berdasarkan Keputusan Kapolri Nomor: Kep/698/XII/2011 tanggal 28 Desember 2011 tentang pedoman administrasi untuk kemampuan Jasmani dan pemeriksaan anthropometrik untuk penerimaan pegawai negeri pada Polri dengan kategori memenuhi syarat (MS) apabila nilai batas lulus (NBL) 41,00 dengan masing-masing item tes tidak terdapat nilai “0”.


LARI selama 12 menit :

 TES LARI POLISI selama 12 menit

PUSH UP selama 1 menit :

TES PUSH UP POLISI selama 1 menit

 SIT UP selama 1 menit :

TES SIT UP POLISI selama 1 menit

 PULL UP (Pria) dan CHINNING (Wanita) selama 1 menit :

 PULL UP (Pria) dan CHINNING (Wanita) selama 1 menit


SHUTTLE RUN :

TABEL PENILAIAN TES SHUTTLE RUN POLISI

RENANG 25 M :

TABEL TES RENANG POLISI JARAK 25 METER


Itulah Tabel Penilaian Tes Kesamaptaan Jasmani usahakan mendapatkan nilai 100 atau nilai maksimal agar peringkatmu semakin bagus. Semoga sukses di Penerimaan Polri berikutnya.

Baca Juga:

Gak Bisa Renang Tapi Mau Daftar Polisi? Baca Infonya disini

6 Tips Lulus Penerimaan POLRI, Penting Untuk Anda Pahami Mulai Dari Sekarang

Simak Video Tes Jasmani Berikut untuk dijadikan referensi :
youtube image


 
Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Open Comment
CLOSE